Как правильно собрать походный рюкзак
Такой вопрос встает перед каждым любителем приключений, особенно перед первым серьезным походом. И правда, если посмотреть на ту гору вещей, которую необходимо утрамбовать до объема туристической сумки, с непривычки станет не по себе. Так как же сложить одежду, палатку, коврик, посуду и прочее таким образом, чтобы не надорвать себе спину, а наоборот, чувствовать максимальный комфорт?
Основные правила укладки вещей
Необходимо оговориться сразу, что речь идет о стандартных походных рюкзаках с жестким корпусом и подкладкой. Объем варьируется от 45 до 90 литров. Если ваш багаж занимает больший объем, то либо вы неправильно подготовились, либо и так имеете большой опыт в дикарском отдыхе и прекрасно знаете, как все укладывать и без советов.
Естественно, что сбор сумки начинается с ее дна. В самый низ укладываются наиболее объемные вещи – спальник, теплые вещи, которые понадобятся только на ночь или запасная одежда. Таким образом, нижняя часть получится достаточно большой – до одной трети от общего объема, но легкой, это поможет при распределении нагрузки на спину.
Средняя часть – основная при комплектации рюкзака. В нее идет основной набор вещей, в том числе, посуда, все тяжелые принадлежности и еда. Здесь необходимо придерживаться следующих правил:
- чем вещь тяжелее, тем ближе она должна находиться к внутренней стороне сумки, то есть, к спине носильщика. Это поможет сохранить центр тяжести ближе к позвоночнику и исключит падения;
- чем вещь нужнее, тем выше она должна располагаться. Это – стандартный принцип удобства и необходимости. Если в момент перехода или привала что-то понадобится, будет лучше, если искомое будет ближе к верху.
Верхняя треть должна содержать нетяжелые предметы первой и второй необходимости – туалетная бумага, легкий перекус, вода, карта, компас и иные приспособления для ориентации в пространстве.
Верхушка походной пирамиды – документы, деньги, ключи и прочие ненужные в пути, но важные для человека вещи. Они должны находиться в специальном отсеке или кармане. Не забывайте, что правильная укладка поможет облегчить нагрузку на мышцы и кости, а значит, сделает поход более комфортным. При продолжительном ношении тяжелых предметов с неправильной нагрузкой или центром тяжести, могут появиться боли и неприятные заболевания спины, мышц, ног, опорно-двигательного аппарата.
Важные советы по размещению предметов в рюкзаке
Ниже приведены некоторые наиболее полезные советы от бывалых туристов и профессионалов своего дела:
- Идеальное место для центра тяжести – уровень лопаток близко к спине путника. В таком положении снижается напряжение, уменьшается накопление усталости и вероятность травм и растяжений.
- Самое тяжелое следует разместить как можно ближе к хребту. Постарайтесь, чтобы наибольшая концентрация тяжести была в средней трети.
- Если для походного коврика остается место внутри, то лучше всего не держать его в свернутом виде, а расстелить вдоль стен – так объем становится меньше, а багаж становится более устойчивым.
- Если нет иного выхода, кроме как засунуть в сумку палатку, целесообразно будет развернуть ее и аккуратно сложить на дно (к другим большим, но легким вещам). Палатка в чехле куда менее компактна, чем может показаться на первый взгляд.
- Лучший способ избежать превышения допустимого объема – прикрепить все необходимые вещи снаружи – тот же пенный коврик и палатку.
- Стандартное и золотое правило любого сбора – максимальная плотность. Воздушные пространства могут отобрать немало места у вещей. Поэтому, все, что сворачивается, нужно свернуть. Если есть емкости, их нужно заполнить (например, еда отлично помещается в котелок, а часть одежды в ведерко). При необходимости переноса рассыпного крупногабарита (картошка, крупы и т.д.), следует рассортировать его по мелким тарам.
- Всевозможные наружные карманы также должны быть заполнены до отказа. Туда отлично поместятся некоторые элементы посуды, мелкие вещи, наиболее необходимые в пути.
- Руки должны быть свободны – это закон. Никаких лишних пакетов, сумок и всего остального ненужного инвентаря. Для этого и созданы рюкзаки столь внушительных размеров.
- Не забудьте про аптечку, она может понадобиться в любой момент. Обязательно положите медикаменты и предметы первой помощи на самый верх.