Magic Form Corbeil - L'ECARTÉ COUCHÉ AVEC HALTÈRES est un exercice de musculation d'isolation, qui permet de travailler les pectoraux. Il minimise la sollicitation des épaules et ne fait quasiment pas intervenir
Ecarté couché avec haltères pour muscler les pectoraux
Écarté couché avec haltères - Pour une vie saine - Coach Minceur Nutrition
Les écartés avec haltères pour se muscler les pectoraux
Écartés haltères au banc : Technique et erreurs à éviter (musculation pectoraux) - YouTube